Patricia Hansen, nutricionista
Estar acima do peso não é o seu problema, é a consequência de algum problema emocional ou fisiológico. Entender as questões que o levam a comer sem pensar ou descontroladamente deve ser o seu foco. Existe um ser humano, com alma, coração e sentimentos morando nesse corpo. Comida é prazer, conforto para a alma! “Linkar” a bioquímica e a fisiologia com o lado humano é fundamental! Não se trate apenas como uma máquina. Encarar e procurar entender os reais motivos pode ser doloroso, mas com certeza é o caminho que irá lhe ajudar a garantir resultados e mudanças efetivas.
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