Resumo
- O calendário para o mês de abril também traz diversas provas de destaque, como a Eco Run no Rio de Janeiro, além de oportunidades únicas de desafiar a si e experimentar diferentes ambientes em cidades distintas.
- Além disso, dois eventos incríveis para marcar na sua agenda são o Live Run XP Salvador (16 de março) e o Live Run XP Recife (23 de março), que oferecem aos participantes a oportunidade de percorrer diferentes distâncias.
- Outros eventos incluem a Maratona de João Pessoa, em 20 de abril, e a Meia Maratona do Descobrimento de Porto Seguro, no dia 20 de abril.
Fique por dentro do calendário de corrida 2025 e comece a se preparar para os eventos que deseja participar. Se você é corredor experiente ou iniciante, encontrará várias oportunidades para aproveitar. Confira os principais do ano!
Janeiro
Para quem gosta de corridas de rua, janeiro será um ótimo mês para participar de eventos em diferentes regiões, fornecendo uma diversidade de oportunidades para adquirir mais experiência para corredores de diferentes níveis.
Confira o calendário de corrida no mês de janeiro 2025:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Meia Maratona de Americana | 19/01 | Americana (SP) | 5km, 10km e 21km |
| Maratona Oficial de Ribeirão Preto | 21/01 | Ribeirão Preto (SP) | 3k (caminhada), 5km, 10km, 21km e 42km |
| Vikings Run Piracicaba | 25/01 | Piracicaba (SP) | 5km |
| Meia Maratona Internacional de São Paulo | 26/01 | São Paulo (SP) | 5km, 10km e 21km |
Outras corridas para o mês de janeiro incluem a Maratona de Duque de Caxias, em Duque de Caxias (RJ), em 26 de janeiro; além do Circuito Desbrava, também em 26 de janeiro, na cidade do Rio de Janeiro (RJ); e a Track&Field Run Series em Bertioga (SP), em 26 de janeiro.
Fevereiro
Em fevereiro, o calendário de corrida continua a oferecer eventos para indivíduos de todos os níveis, assim como atende a variadas experiências e habilidades. Saiba quais são as principais corridas para do mês:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Track&Field Run Series – Vila Nova Conceição | 02/02 | São Paulo (SP) | 5km, 9km e 21km |
| Circuito do Sol – São Paulo | 09/02 | São Paulo (SP) | 5km, 10km e 15km |
| Maratona do Vinho | 09/02 | Bento Gonçalves (RS) | 7km, 21km e 42km |
| Circuito do Sol – Rio de Janeiro | 16/02 | Rio de Janeiro (RJ) | 5km, 10km e 15km |
Outra prova da qual você pode participar em fevereiro inclui o Track&Field Run Series – Brasília, que ocorrerá no dia 9 de fevereiro. Nela, os corredores deverão percorrer distâncias de 5 km, 10 km e 21 km.
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Março
O mês de março também apresenta diversas oportunidades. Alguns eventos em destaque incluem o Live Run XP Palmas, o Athenas Run Faster 2025 e a Maratona de Torres. Confira alguns detalhes abaixo:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Live Run XP Palmas | 09/03 | Palmas (TO) | 5 km e 10 km |
| Athenas Run Faster 2025 | 16/03 | São Paulo (SP) | 5 km, 10 km, 15 km e 21 km |
| Maratona de Torres | 16/03 | Torres (RS) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
Além disso, dois eventos incríveis para marcar na sua agenda são o Live Run XP Salvador (16 de março) e o Live Run XP Recife (23 de março), que oferecem aos participantes a oportunidade de percorrer diferentes distâncias.
Abril
O calendário para o mês de abril também traz diversas provas de destaque, como a Eco Run no Rio de Janeiro, além de oportunidades únicas de desafiar a si e experimentar diferentes ambientes em cidades distintas. Descubra quais são os dias e locais de cada corrida:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Maratona Internacional de São Paulo | 06/04 | São Paulo (SP) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
| Mountain Do Praia do Rosa | 06/04 | Manaus (AM) | 5 km e 10 km |
| Meia Maratona de São Paulo | 13/04 | São Paulo (SP) | 5 km, 10 km e 21 km |
A Live Run XP Manaus está prevista para o dia 6 de abril, com distâncias de 5 km e 10 km. Outros eventos incluem a Maratona de João Pessoa, em 20 de abril, e a Meia Maratona do Descobrimento de Porto Seguro, no dia 20 de abril.
Maio
Maio promete trazer diferentes provas, com destaque para as corridas Ayrton Senna Racing Day, Meia Maratona Internacional de Florianópolis e Asics Golden Run SP. Veja alguns detalhes:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Ayrton Senna Racing Day | 01/05 | São Paulo (SP) | 4,1 km, 8,3 km e 12,5 km |
| Meia Maratona Internacional de Florianópolis | 04/05 | Florianópolis (SC) | 5 km, 10 km e 21 km |
| Asics Golden Run SP | 18/05 | São Paulo (SP) | 10 km e 21 km |
Além disso, outras provas em destaque podem ocorrer em um local próximo à sua cidade ou estado, como a Live Run XP Gramado, bem como a Live Run XP Porto Velho. Ambas ocorrem no dia 4 de maio. Se você sofre com canelite, saiba como identificar, tratar e prevenir.
Junho
A Maratona de Porto Alegre, a 14ª Maratona Floripa e a Meia de Santos são alguns dos destaques para o mês de junho. A melhor parte é que elas oferecem opções em diversos locais do Brasil. Confira:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Maratona de Porto Alegre | 7 e 8/06 | Porto Alegre (RS) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
| 14ª Maratona Floripa | 22/06 | Florianópolis (SC) | 5 km, 21 km e 42 km |
| Meia de Santos | 22/06 | Santos (SP) | 7 km e 21 km |
A Maratona de Olinda em 8 de junho em Pernambuco e a 13ª Meia Maratona de Campinas no estado de São Paulo também no dia 8 de junho são outras que podem ser adicionadas à sua agenda, a depender do local onde mora.
Julho
Algumas corridas previstas para ocorrerem no mês de julho de 2025 são: a Live Run XP São Paulo (13 de julho), a Meia Maratona Internacional Guarulhos (27 de julho) e Live Run XP Maceió (20 de julho). Além disso, confira outros eventos que você pode participar no mês sete:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Hoka Speed Run | 06/07 | São Paulo (SP) | 7,5 km, 15 km e 30 km |
| Uphill Cristo Redentor | 20/07 | Rio de Janeiro (RJ) | 5 km, 10 km e 21 km |
| SP City Marathon | 27/07 | São Paulo (SP) | 21 km e 42 km |
Agosto
Em agosto, você pode se preparar para algumas corridas como a Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, Netshoes Run SP e a Maratona de Vitória. Se você gosta de acessórios que otimizem o seu desempenho, entenda os benefícios das meias de compressão para os treinos e competições. Confira o calendário:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro | 17/08 | Rio de Janeiro (RJ) | 5 km, 10 km e 21 km |
| Netshoes Run SP | 24/08 | São Paulo (SP) | 5 km, 10 km e 15 km |
| Maratona de Vitória | 30 e 31/08 | Vitória (ES) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
A Maratona Internacional de Piracicaba (03 de agosto), a Live Run XP Bonito (03 de agosto), A Muralha Up and Down Marathon (17 de agosto), a Maratona Fila (24 de agosto) e a Maratona Internacional de Floripa (30 e 31 de agosto) também são algumas das provas que ocorrerão nesse mês.
Setembro
Em setembro, algumas das principais provas em destaque incluem a Maratona de Niterói, Mountain Do Costão do Santinho e a Maratona de Salvador. Confira o calendário de corrida, locais e distâncias:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Maratona de Niterói | 14/09 | Niterói (RJ) | 5 km, 42 km e 42 km (revezando) |
| Mountain Do Costão do Santinho | 13/09 | Florianópolis (SC) | 5 km, 9 km, 21 km e 42 km |
| Maratona de Salvador | 20 e 21/09 | Salvador (BA) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
Além disso, outras provas previstas para setembro são a Live Run XP São Luís, em São Luís do Maranhão no dia 14 de setembro; e a Meia Maratona do Sol nos dias 20 e 21/09 em Natal, no Rio Grande do Norte.
Outubro
Outubro é um mês repleto de corridas, como Athenas Run Longer 2025, a Maratona Internacional de Pomerode e a Maratona de Aracaju. Se pretende melhorar o seu desempenho com treinamento aeróbio e anaeróbio em jejum, entenda tudo sobre o assunto antes de começar.
Confira quais são as datas, locais e distâncias dos eventos do mês:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Athenas Run Longer 2025 | 19/10 | São Paulo (SP) | 7 km, 14 km, 21 km e 28 km |
| Maratona Internacional de Pomerode | 25 e 26/10 | Pomerode (SC) | 6 km, 21 km e 42 km |
| Maratona de Aracaju | 26/10 | Aracaju (SE) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
Além disso, outra prova prevista é a Live Run XP João Pessoa, que ocorrerá no dia 5 de outubro na capital da Paraíba. Ao se informar por meio do site oficial de cada uma das corridas, poderá ficar por dentro de como se preparar.
Novembro
Em novembro, algumas das principais provas incluem a Maratona de Curitiba, Bota pra Correr Olympikus e Maratona Monumental de Brasília. Descubra alguns detalhes sobre as corridas:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Maratona de Curitiba | 16/11 | Curitiba (PR) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
| Bota pra Correr Olympikus | 21 e 22/11 | Cumbuco (CE) | 10 km, 21 km e 18 km (trilha) |
| Maratona Monumental de Brasília | 22 e 23/11 | Brasília (DF) | 5 km, 10 km, 21 km e 42 km |
O calendário de corrida do mês de novembro também conta com a Venus Women’s Half Marathon, que ocorrerá em 30 de novembro em São Paulo (SP) e a Live Run XP Aracaju, em 23 de novembro.
Dezembro
A Volta Internacional da Pampulha e a Corrida de São Silvestre são somente duas das corridas previstas para o mês de dezembro. Confira os dias, os locais e a distância de cada uma:
| CORRIDA | DATA | LOCAL | DISTÂNCIA |
| Volta Internacional da Pampulha | 17/12 | Belo Horizonte (MG) | 18 km |
| Corrida de São Silvestre | 31/12 | São Paulo (SP) | 15 km |
Outra prova do mês inclui o 5k Tribuna, que será na cidade de São Paulo (SP), no dia 7 de dezembro. Como seu nome revela, a distância percorrida será de 5 km. Essa, sem dúvidas, será imperdível para iniciantes.
Como se organizar para o ano de provas?
Para se organizar para o ano de provas, é importante definir metas alcançáveis e realistas, treinar e planejar o calendário de corrida. Também é fundamental cuidar da saúde durante o período, com a dieta para corredores saudável e hidratação em dia.
O que considerar ao escolher suas provas?
Há alguns fatores a se considerar ao escolher as suas provas. Em primeiro lugar, é essencial considerar o nível de condicionamento físico, o clima do local e o tipo de percurso. Selecione as provas conforme o seu nível, seja este experiente ou iniciante.
O calendário de corrida 2025 traz uma variedade de provas das quais é possível participar, e a melhor parte é que elas ocorrem em diversos locais do Brasil. Para te ajudar nessa jornada, confira os top acessórios essenciais para corredores. Até breve!
